Как да се отървете от акне на гърба - 8 съвета, одобрени от дерматолог

Как да се отървете от акне на гърба, одобрено от професионални дерматолози

standard-body-content '>

Тези, които имат акне ще знае, че досадните малки бели глави, изригвания на кистозни петна и черни точки не са обикновено съдържащи се в лицето ви.

От bacne ( акне на гърба си) до buttne ( акне на гърба ви - да, това е нещо) петна по тялото могат да бъдат доста боклуци за справяне.

Всичко, което трябва да знаете за лечението на акне на гърба

Какво причинява акне на гърба?

Може да сме свикнали да обсъждаме акне по лицата си, но на гърба ни е друга история. Има редица причини, поради които може да страдате от състоянието на кожата.



„Акнето на гърба обикновено се причинява от натрупване на масла и мъртви кожни клетки в и около порите. Порите могат да се запушат и да привлекат бактерии, които процъфтяват. Това води до възпалителен отговор на кожата, причинявайки пустули и подутини “, обяснява Д -р Адвоа Дансо , Общопрактикуващ лекар на NHS.

Ако все пак страдате от акне на гърба, вероятно ще забележите, че започва около времето, когато хормоните ви се появят. “Началото на акне на гърба започва предимно от пубертета и има тенденция да повлиява повече на момчетата и мъжете. Основните области са горната част на гърба, долната част на гърба и раменете “, казва Д -р Ванита Ратан .

Тъй като е свързано с нашите хормони, някои може да са по -склонни към това състояние от други. „Хората с мазна кожа или страдащи от хормонални нарушения като синдром на поликистозните яйчници са по -предразположени към акне“, смята д -р Дансо.

Как да се отървете от гърба акне ??

Толкова изтощително, колкото тялото акне може да бъде (чувстваме ви), не е нужно да отклонявате плановете или да прикривате напълно, защото ELLE привлече един от най -добрите дерматолози в бизнеса, за да помогне за премахването на пробивите веднъж завинаги. Ето как да се отървете от акне на гърба или акне по тялото веднъж завинаги.

Това съдържание се внася от Instagram. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

Как да се отървете от акне на гърба

1. Разменете текущото си измиване на тялото

Този ултра-кремообразен душ гел с аромат на кокос може да се почувства сериозно луксозен, но ако не съдържа цитиращи съставки, като напр. салицилова киселина (BHA, който ексфолира повърхностния слой на кожата и отблокира пори от себум и мъртва кожа), гликолова киселина (AHA, която разтваря горния слой на мъртвите кожни клетки, за да предотврати появата на петна и да замъгли червените следи, оставени след акне), и млечна киселина (също AHA със същите изглаждащи кожата, предотвратяващи петна идентификационни данни като гликолова киселина, само малко по-нежна върху кожата), тогава може да не е от полза за тялото ви.

„Киселини като тези предотвратяват натрупването на мъртви кожни клетки и блокиране на порите ви“, обяснява базираният в Лондон консултант дерматолог, Д -р Джъстин Клук . „И помнете, почистете добре кожата си под душа всеки ден . '

ТЯ препоръчва ...

- Марио Бадеску Ботанически сапун за тяло AHA - £ 7.95 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Продукт, Красота, Течност, Грижа за кожата, Лосион, Измиване на тялото, Влага, Растения, Шампоан, Лична грижа, .

Алфа хидрокси киселини в този пенообразуващ душ гел се отделя сместа от мъртви кожни клетки и себум, отговорен за петна. Той е абсолютно брилянтен при изчистването на пробиви по гърба, гърдите, раменете и ръцете и не изсушава кожата.

За тези с по-чувствителна кожа, използвайте противовъзпалителния сапун за тяло Mario Badescu Azulene, създаден за успокояване на дразненето.

- Сапун за тяло Azulene Mario Badescu - £ 7.95 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

как да се отървете от акне на гърба .

2. Душ веднага след тренировка

„Бактериите, отговорни за причиняването на акне, процъфтяват върху потната кожа“, обяснява д -р Клук. „Важно е да свалите дрехите си за фитнес и да се къпете възможно най -скоро след тренировка.“

Дори и да не сте работили усилено, почистването е важно. 'Душ веднага след изпотяване. Акнето не е свързано с чистотата, но със сигурност знаем, че потта може да влоши кожата. Шампоаните и балсами за коса могат да оставят остатъци по гърба ви, които могат да запушат порите и да причинят бактерии. Бъдете особено внимателни при изплакване на косата и внимателно измийте гърба след измиване на косата “, казва д -р Danso.

Това означава да не седите в края на леглото си, да превъртате през Instagram, да се опитвате да съберете енергия, за да скочите. Говорим възможно най -скоро, хора.

Това съдържание се внася от Instagram. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

3. Използвайте предварително душ за скраб

„Ако получите много подкожни петна или черни точки, използването на скраб няколко пъти седмично под душа може да бъде ефективно“, съветва д -р Клук. 'Но винаги бъдете нежни и не търкайте кожата си сурова, тъй като това може да увеличи възпалението.' Не е сладко.

ТЯ препоръчва ...

- Подобрява кожата за изглаждане на кожата - 18 £ ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Този одобрен от експерти скраб съчетава химически ексфолиращи препарати (като млечна киселина) с физически ексфолиращи средства (гранули от микродермабразио), за да достави двойна атака върху маслото, мъртва кожа и замърсявания, които могат да причинят пробиви. Масажирайте внимателно във влажна кожа преди душ.

Продукт, Грижа за кожата, Красота, Кожа, Вода, Крем, Материални свойства, Влага, Лосион, .

4. Изберете правилния овлажнител за тяло

Не е нужно да се отказвате от овлажнителя, за да поддържате пробивите на една ръка разстояние - просто се уверете, че сте избрали правилния - това означава да изхвърлите дебелите кремове.

„Нанасянето на овлажнител ще успокои и възстанови кожната ви бариера, но се уверете, че всички продукти, които оставяте върху кожата си, са етикетирани като„ некомедогенни “, съветва д-р Клук. 'Това означава, че те няма да запушат порите ви.'

Също така е важно да сте наясно с маслата. „Някои продукти на маслена основа могат да причинят акне, преминаването към„ по -леки “кремове е от полза. Бензоил пероксид, салицилова киселина , гликолова киселина съдържащите продукти са препоръчителни лечения “, обяснява д -р Danso.

ТЯ препоръчва ...

- овлажняващ лосион CeraVe - £ 9.50 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Некомедогенен (което означава, че няма да запуши порите ви) и хипоалергенен (което го прави идеален за тези с чувствителна кожа), този копринен, ултра лек лосион без аромати попива за секунди и оставя кожата безумно гладка и хидратирана, и всичко се дължи на дует от керамиди за изграждане на клетки и хидратираща хиалуронова киселина. Ние обичаме.

Хидратиращ лосион Cerave .

- Подобрен трансформиращ лосион за тяло - 24 паунда ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Ежедневното разтриване на този лосион, одобрен от дерматолог, прави чудеса за премахване на петна по крайниците, раменете и гърдите благодарение на AHA. Той също така взривява врастнали косми и кератоза пиларис , Известен още като пилешка кожа - ръцете ни никога не са се чувствали по -гладки.

Подобрява трансформиращ лосион за тяло Подобрете

5. Използвайте локално лечение, вместо да избирате

Колкото и да е изкушаващо да се преструвате, че сте д -р Пимпъл Попър, опитайте се да избягвате бране, когато става въпрос за акне по тялото.

„Каквото и да правите, не избирайте, изстисквайте или драскайте петна“, казва д -р Клук. „Това може да доведе до инфекция и да доведе до белези. Вместо това нанесете бензоил пероксид или гел от салицилова киселина върху сочни петна. '

Брането почти винаги води и до пигментация, от която е упорито да се отървете. „За цветната кожа основният дългосрочен проблем е пигментацията, която е останала, затова е от съществено значение цветната кожа да прекъсне цикъла на акне рано“, съветва д -р Ратан.

Можете да си купите кремове с бензоил пероксид, като Acnecide и Duac, без рецепта. Те убиват бактериите, които водят до акне, но имат склонност да изсушават кожата. Ако това ви отблъсква ...

ТЯ препоръчва ...

- Malin + Goetz гел от салицилова киселина - 19 паунда ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Този гел охлажда бушуващи петна и зачервявания, без да кара кожата да се чувства опъната, неудобна или да я превърне в люспест и креда. Един тампон е всичко, от което се нуждаете, просто не забравяйте да изчакате да изсъхне, преди да облечете дрехите си.

Продукт, Грижа за кожата, Крем, Материални свойства, Ръка, Паста за зъби, .

- Тонер за гликолова киселина Mario Badescu - 28 паунда ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Формулиран с 2% гликолова киселина, екстракт от грейпфрут и гел от алое, този охлаждащ тонер нежно ексфолира, изглажда себума и мъртвите клетки извън порите, за да остави кожата по -ярка и бистра.

Това съдържание се внася от Instagram. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

6. Носете резервно облекло

Знаем, че прекомерното изпотяване и бактериите могат да доведат до запушени пори, особено до бакен, така че д -р Клук предлага да носите със себе си резервен, чист връх, ако сте склонни да се потите повече при по -топло време.

„Най -добре е да изперете бельо, като сутиен, след всяко носене“, добавя тя.

Също така си струва да смените по -тесните дрехи за по -голям размер. „Носете свободно прилепнали дрехи, тъй като не искате да дразните чувствителната и възпалена кожа“, казва д -р Ратан.

Схванах го.

7. Посетете дерматолог

„Ако сте опитали всички тези неща и все още се мъчите да се справите с пробивите си или сте наясно с появата на белези, посетете дерматолог, който може да ви посъветва за лечение с рецепта“, съветва д -р Клук.

Оралните рецепти са чудесен вариант и включват: Спиронолактон , който има анти-андрогенни ефекти за блокиране на мъжкия хормон тестостерон и прекомерно производство на масло при жени, страдащи от акне и Изотретиноин, известен още като роакутан - перорално лекарство, получено от витамин А, което потиска излишното производство на масло, убива бактериите от акне и помага за отделянето на мъртвите клетки на кожата, предотвратявайки запушването на порите.

Харесва ли тази статия? Абонирайте се за нашия бюлетин за да получавате повече статии като тази директно във входящата си поща.

Нуждаете се от повече вдъхновение, внимателна журналистика и съвети за красота у дома? Абонирайте се за печатното списание на ELLE днес! АБОНИРАЙТЕ ТУК

Свързани истории

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io
Популярни Публикации