Как да се потим по -малко - 3 начина да спрете да се потите толкова много, че всъщност работят

Как да спра толкова силно потене?

standard-body-content '>

Месецът беше юли: температурата беше 91 ° F и влажността беше огромните 70 процента. Когато излязох през вратата в новия си любим тоалет-чифт сини и бели панталони с висока талия и бледожълта блуза без ръкави Dolce & Gabbana, прибрана-се почувствах на върха на света. След това, след два блока пеша и три спирки на метрото, пристигнах на моята дестинация за парти на покрива напоена . Моят копринен връх, някога с цвят на идеално узрял бананов оттенък, сега изглеждаше кафяв като външната страна на киви. Бях толкова смутен от изпотяването си, че хвърлих пуловер над ансамбъла си, въпреки изгарящата жега. Добавката ме предпази от по -нататъшно унижение, но наистина само влоши нещата за любимата ми блуза и докато се върнах у дома, горната част беше толкова силно оцветена, че дори най -добрите химически чистачки в Ню Йорк не можаха да я върнат към живот.

Бих искал да кажа, че това беше изолиран инцидент, че се изпотявах толкова обилно поради необичайно високите температури и че скъпата ми Долче беше единственият дреха, която съсипах миналото лято. но истината е, че това беше почти ежедневно възникване. Дори през мразовитите зимни месеци на града, когато съм натрупан в слоеве топлина, откривам, че активно избягвам светло оцветените върхове, знаейки, че подмишниците ми ще изглеждат потъмнели от пот в рамките на минути.

Никога не съм бил официално диагностициран с хиперхидроза, прекомерното изпотяване, което измъчва приблизително 365 милиона души по света, но реших, че това сарториално избягва половината от дъгата (особено след като се гордея, че съм един от малкото нюйоркчани, които всъщност носят цвят) просто не е устойчиво. Време беше да направя нещо. Използвах своите изследователски умения за използване и прочетох всички най -чести причини и решения за екстремно изпотяване, разговарях с хора, които са страдали по подобен начин, и дори се консултирах с няколко медицински специалисти.



Разтвор на пот #1: антиперспирант с клинична сила

Реших, че най-добрият начин на действие ще бъде да изпробвам антиперспирант с тежка алуминиева сила. Разбира се, повечето антиперспиранти без рецепта отчитат някои производни на алуминий (обикновено алуминиев циркониев тетрахлорохидрекс гли) сред съставките си, тъй като металният комплекс реагира с електролитите в потта, за да образува нещо като гел „тапа“, която блокира потните жлези от отделяне на течност; обаче антиперспирантите с по -високи концентрации на алуминий изискват рецепта и, както научих по трудния начин, те имат много тежки странични ефекти като силно дразнене на кожата. Затова, когато чух за Dr.

Д -р Sweat Клинична сила дезодорант подложки против изпотяванеДоктор Пот amazon.com$ 19,34 Предварителна поръчка

Подобно на много други подобни разтвори за изпотяване, както без рецепта, така и по рецепта, д-р Пот се предлага под формата на предварително напоени подложки. Буркан с продукта, който понастоящем се предлага за предварителна поръчка на цена от около $ 19 в Amazon, включва десет подложки. Това може да звучи като твърде малко за цената - в края на краищата, кой би искал да харчи почти $ 60 на месец? - но, както е ясно от инструкциите, една подложка може да осигури до седмица защита. През първата седмица на употреба се препоръчва потребителите да прилагат Dr. Sweat три последователни вечери, за да повишат ефективността, но едно приложение трябва да свърши работа след това.

Прекарах целия ден (носещ бяло, не по -малко!) Без капка пот.

Отворих портокаловия буркан с кремообразна у-ра и изтрих излишния дезодорант и замърсявания от деня, след това притиснах подложка към едната подмишница, а след това към другата, използвайки същата подложка, и я държах там не повече от 30 секунди. Точно както препоръчаха инструкциите, изчаках около пет минути, преди да си сложа пижамата, така че кожата ми да изсъхне на въздух, и след това заспах. На следващата сутрин с неохота реших да се откажа от дезодоранта, за да мога да преценя правилно възможностите на д -р Суит и се отправих към работа. Очакванията ми бяха доста ниски, предвид предишния ми смесен късмет с предполагаемо по -мощни антиперспиранти с рецепта, но когато преживях целия ден (носещ бяло, не по -малко!) Без капка пот, бях изумен. Просто не можеше да се отрече: тези неща наистина работеха.

Продължих да използвам подложките на Dr. Sweat през цялата седмица, следвайки заповеди да прилагам три последователни нощи и след това да изчакам седем дни, и за моя продължителен шок останах суха до кости. Продуктът беше възможно най -ефективен, но за съжаление забелязах след няколко дни, че същото раздразнение, което веднъж почувствах с рецептите антиперспиранти, се върна. Имам необичайно чувствителна кожа, така че е вероятно другите, които използват Dr. Sweat, да не изпитат подобни ефекти, но скоро забелязах колко сърбящи и зачервени са ми подмишниците след нанасяне. Дори се събудих посред нощ в един момент, защото сърбежът беше толкова досаден и кожата ми започна да развива лека хиперпигментация. В този момент реших, че въпреки невероятните ми резултати с д -р Суит, кожата ми е просто твърде чувствителна, за да продължи.


Разтвор на пот #2: Инжекции с ботокс

В този момент започнах да проучвам други възможности и бързо се спрях на все по -популярното решение за ботокс. Като Д -р Адам Любер , дерматолог от Скотсдейл, който редовно лекува пациенти с хиперхидроза с известната инжекция за намаляване на бръчките, ми казва, че ботоксът е едно от най-ефективните лечения за прекомерно изпотяване. Токсинът действа върху мускулите, обяснява той, като блокира освобождаването на ацетилхолин, химическия пратеник, който нашите нервни клетки освобождават, за да активират потните жлези. Всяка подмишница се третира с между 15 и 20 инжекции, всяка на около пет до 10 милиметра от следващата, а цялата процедура отнема само половин час. Ботоксът обикновено влиза в сила в рамките на пет до седем дни и повечето хора изпитват намаление на изпотяването с 82 до 87 %.

Но лечението не е без недостатъци. Ботоксът не действа върху миризмите на жлезите, така че дори тези, които изпитват малко или никаква влажност, пак ще трябва да използват дезодорант за аромат. Инжектирането също се предлага със солидна цена, обикновено между 1000 и 1500 долара на сесия и не всички застраховки го покриват. Това е много поносимо в подмишниците, казва д -р Любер, но употребата в други части на тялото, като ръцете и краката, и двете обичайни гостоприемници за хиперхидроза, може да бъде изключително болезнена. И накрая, ефектите на Botox траят само четири до шест месеца, което прави лечението не само малко като скучна работа, но и много скъпо, струващо до 4500 долара всяка година, ако застраховката не го покрива.


Разтвор на пот #3: miraDry

Реших, че ботоксът не е за мен - имам предвид, че едва се сещам да ходя на зъболекар два пъти годишно - но все още не можех да се сдържа от мисълта за потно потно лято. Тогава един приятел ми разказа miraDry , процедура, която използва топлинна енергия (същата енергия, която се намира във вашата микровълнова печка) за насочване и трайно (и незабавно) премахване на потните жлези и миризмите. Веднага записах час в Луксозна хирургия с д-р Sachin M. Shridharani, водещ пластичен хирург от Upper East Side, който предлага лечение за намаляване на изпотяването, а няколко седмици по-късно бях в неговия кабинет.

Вижте в Instagram

Прекарахме няколко минути в разглеждане на притесненията ми и скоро той определи, че наистина съм кандидат за miraDry. Д-р Shridharani обясни, че одобрената от FDA технология е популярна не само сред пациентите с хиперхидроза, някои, които преди това са използвали макси подложки и тоалетни хартии за абсорбиране на потта, но и тези, които той нарича пациенти с начин на живот. Медицинската сестра на хирурга, Каша, например, е веган и рутинно се оказва, че се съмнява в ежедневната употреба на химикали по тялото си, само за да намали временно потта и да прикрие миризмата. Това е мястото, където miraDry идва на място, казва Ширидхарани. Това е постоянно решение, което използва микровълнова технология за нагряване на кожата до критична температура или праг, за да унищожи потните жлези, жлезите, произвеждащи миризми, и [допълнителен бонус!] Космените фоликули. Излишно е да казвам, че бях продаден.

„Това е постоянно решение, което използва микровълнова технология за загряване на кожата до критична температура ... за унищожаване на потните жлези.“

Каша, която в крайна сметка щеше да ми управлява miraDry, ме заведе в стая за лечение и ме накара да сваля ризата си и да се събуя в халат. Тя направи няколко снимки на подмишниците ми за запис, дезинфекцира кожата ми и нанесе временна решетка за татуировка върху зоната, за да може да очертае местата за инжектиране за локална анестезия. След това тя премахна изтръпването на дясната мишница, като инжектира анестезия на стойност около 20 убождания в продължение на около десет минути. Това честно казано беше най -болезнената част от цялата процедура, като някои петна боляха много повече от други, но беше напълно поносимо и аз усещах инжекциите все по -малко, тъй като регионът ставаше все по -вцепенен. Каша продължи с дясната ми страна и извади машината miraDry, която приличаше на всякакви устройства, които може да намерите в кабинета на дерматолог. Сестрата ме предупреди, че може да почувствам някакво всмукване, но не бива да чувствам нищо повече от това, и тя приложи устройството директно върху кожата ми за около 20 минути. Не чувствах нищо. След това ми беше даден пакет с лед, който да пъхна под дясната мишница и тя повтори изтръпването и лечението от лявата ми страна. Няколко минути глазура след това и всичко свърши в рамките на час и половина след пристигането си в Лукс.

Каша ми каза, че трябва да продължа с глазурата веднага и да приемам ибупрофен на всеки няколко часа, за да намаля подуването. През останалата част от деня нямаше да се чувствам много, тъй като анестезията ще отнеме известно време, за да отмине, обясни тя, но на следващата сутрин може да почувствам подуване, синини и остри болки. Планирам едноседмичното си проследяване с рецепцията и се отправих към вкъщи.

Това съдържание се внася от Instagram. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт. Вижте в Instagram

Нещо, което определено трябва да се отбележи тук, е, че много обичам да се мисля за твърд и обикновено по основателна причина. Имам свръх висок праг на болка - восъкът от бикини няма да изисква толкова трептене - и тялото ми обикновено реагира добре на всякакъв вид лечение, което води до бързо и лесно възстановяване. Имайки това предвид, пренебрегнах всички съвети да се успокоя тази вечер и запазих плановете си за вечеря с приятел. Когато започнах да ходя до ресторанта, обаче, пет -няколко часа след моето чудо, почувствах как изтръпването ми започва да избледнява и подуването заема мястото си. Скоро се почувствах като състезател по линия, ръцете ми се отделяха от торса повече от всякога. Когато пристигнаха мезетата, болката от стрелбата също престана и бързо съжалих, че все още не съм взел няколко Advil. Върнах се вкъщи и скъсах ризата си, докато влязох през вратата, нетърпелив да видя колко големи са ми подмишниците. Имах чувството, че имам четири гърди и бях сигурен, че ще изглежда така, но когато се погледнах в огледалото, видях, че подуването всъщност не е толкова силно. Измръзнах остатъка от нощта и когато се събудих на следващата сутрин, бях много щастлив, че беше неделя и нямаше да се налага да се изправям пред света или ръкавите по този въпрос.

Бях извървял 25 блока без дори пот.

Няколко дни по -късно подуването значително намаля и аз не усетих дори най -малкия оттенък на болка. Все още бях доста насинен и във всяка под мишница започнаха да се развиват твърди възли, за което Каша за щастие ме предупреди, казвайки ми да не се притеснявам и че ще изчезнат в рамките на няколко седмици. Все още бях леко вцепенен, но напълно свободен от пот.

При едноседмичното си чекиране, до което бях ходил 25 блока без дори пот, д-р Шридхарани и Каша отбелязаха колко добре се възстановява и ми показаха как да масажирам възлите, така че да ще изчезна по -бързо. Те ми напомниха, че пациентите с miraDry обикновено изпитват около 82 % намаляване на потта и 89 % намаляване на миризмата веднага след само едно лечение с miraDry, но отбелязват, че някои хора, които са с по -висок спектър на хиперхидроза, може да се нуждаят от втора или дори трета сесия. Тези, които се нуждаят от втори път на горещото място, обикновено го правят шест до осем седмици след първото си лечение, обясни д-р Шридхарани, за да можем да преценим дали е необходимо за мен, когато се върна за шестседмичното си чекиране следващия месец.

Моето печелившо решение: miraDry

Малко повече от седмица след получаването на miraDry, подмишниците ми бяха все още сухи. Не бях използвал никакъв антиперспирант или дори дезодорант и носех много светли цветове. Трябваше да изчакам още няколко дни, преди да нося горнище без ръкави, тъй като все още бях леко подут и обезцветен, а д -р S предупреди за възможността да се върне малко пот. Но засега съм изключително доволен от резултатите си и почти всеки от членовете на семейството и приятелите ми сега иска и miraDry.

Лечението, подобно на ботокс, е на висока цена, като повечето доставчици таксуват около 2000 долара за една сесия, а понякога дори повече. Въпреки че процедурата е одобрена от FDA за хиперхидроза, тя не се покрива от застраховка, така че високата цена може абсолютно да бъде възпиращ фактор, но според мен наистина не можете да поставите цена върху ефикасността на miraDry и болката, неудобството и в резултат на това страданието спасява пациентите.

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io
Популярни Публикации