Празник на натоварването: Празнична анорексия

Празник на натоварването: Празнична анорексия

standard-body-content '> обществото и културата - под натиска да бъдат слаби Гети изображенияПредставете си, че пуйката и плодовият сладкиш са най -големият ви враг на Деня на благодарността, Коледа и Нова година. Или че споделянето на баня, където не можете да изчистите това, което току -що сте яли, без някой да чуе, се превръща в най -големия ви кошмар, докато сте вкъщи за празниците. И този един неоцветен коментар, който сте чули за теглото си на парти? Това е достатъчно, за да ви накара да преядете съдържанието на пълнената с храна чанта и да изхвърлите всичко по-късно, в тишината на нощта.

Такива могат да бъдат празниците, според възстановени анорексици, които разговаряха с ELLE.com за тази история. Друга истина за анорексията и подобни хранителни разстройства: Те са болести, които процъфтяват със силата на внушението, факт, който накара някои, които се взираха в смъртта в резултат на анорексия или булимия - или комбинация от двете - да имат сериозни колебания да споделят своите преживявания.

„Притеснявам се, че жените биха могли да прочетат някои от моите - и други“ - разкази за хранително разстройство и да измислят свои собствени идеи. Моля се това да не се случи “, казва 26-годишната видео журналистка Лиза*, която се възстановява от анорексия и твърди, че всъщност тя е била„ вдъхновена “да гладува от филм, създаден за телевизия за анорексичка. „В него участва Трейси Голд и мисля, че семената бяха засадени, докато го гледах“, казва тя. - И аз си помислих, че мога да го направя. Просто не бих отишъл толкова далеч - или да ме хванат.

Опитът на Лиза трябва да докаже предупредителна приказка. Тя бързо се превърна в пристрастена към упражнения анорексия, която беше 5'7 'и тежеше 93 килограма.

Ашли*, която вече е на 35 години и също се възстанови, повръщаше навсякъде: „сестринската къща, баните в бара, ресторантите, баните в общежитието - навсякъде, където мога да бъда сама“, казва тя.

22-годишната Емили*най-накрая беше принудена да се грижи за стационарни грижи, когато след четиригодишна спирала надолу, която включваше ограничаване на храната, преяждане, прочистване и накрая пристрастяване към кокаин-теглото й спадна до 96 килограма, а пулсът й до 30 удара в минута . Лекарят на Емили й казал, че има голяма опасност да получи инфаркт.

Точката? Анорексията е сложно заболяване, с безброй причини, които варират от култура до среда до - както показват последните проучвания - генетика. Наличието на предразположение към анорексия означава, че простото решение да се отървете от последните пет килограма задейства нещо (неясно е какво), което може да ви отведе по хлъзгав склон.

Ако пълноценната анорексия все пак се задържи, тя е трудна за разклащане и има висока смъртност. А за тези, които се възстановяват напълно с отличната грижа, която сега е там, годините на полуубийство могат да продължат да нанасят поражения върху метаболизма им постоянно, изкривявайки способността на организма да знае дали е пълен или гладен.

Накратко, анорексията е всичко друго, но не и бляскава и ние навлизаме в период от годината, който може да бъде особено труден за всеки, страдащ от него, възстановен или не. „Денят на благодарността е най-лошият“, казва д-р Луиз Оусли, психолог в частна практика в Калифорния, която е ръководила програмата за хранителни разстройства в Калифорнийския университет, Санта Барбара, от 1984 до 2004 г. „Това е национален ден за преяждане. Храненето е всичко, което хората правят, когато се съберат.

Това също е време, когато загриженото семейство, разбираемо, ще обърне голямо внимание на това какво има човек с наднормено тегло в чинията си. „Много от клиентите ми биха се престрували, че ядат и похапват по -късно“, казва Усли.

Когато сте свикнали да консумирате, да речем, банан и може би пакет овесени ядки за един ден (както беше Емили, когато беше най -нездравословна), този внимателен контрол може да бъде мъчителен, защото вече правите толкова много от това себе си. Отново и отново, анорексиците ще ви кажат, че не става въпрос за храна, а за контрол - начин за управление на емоции, събития и каквото и да е несигурно в живота им. Храната престава да се разглежда като храна, а консумацията няма нищо общо с удоволствието.

„Никога не съм се гордяла с анорексията“, казва Емили, „но една от най -болните части на разстройството е, че наистина се чувствате удовлетворени и постигнати, ако се лишите. Да ядеш означава да се провалиш, а да гладуваш - значи да успееш. “

Вследствие на това тя стана обсебена от изучаването на етикетите и хранителните факти. Всичко, което е погълнала, е записано в бележка след публикацията: „В края на деня щях да изчисля какво съм ял, след което да отида на фитнес, за да изгоря колкото се може повече.“

„Всеки с хранително разстройство е човешки калкулатор“, казва 31-годишната Кели*, възстановена анорексичка от Роли, Северна Каролина, която работи като съветник в средното училище. 'Бананът не е банан - той е 110 калории.'

Гети изображения

Коментарите на Емили и Кели говорят за това, което прави лечението на анорексия особено трудно. „Това е едно от малкото психични заболявания, при които хората, които го имат, се чувстват чудесно да го имат“, казва д -р Джой Джейкъбс, клиничен психолог от Сан Диего. „Психологическият термин е„ его-синтоничен “, което означава, че поведението и резултатите, които анорексичът получава от болестта, ги карат да се чувстват добре.“

Особено липсата на ядене кара анорексиците да се чувстват победители. Така че вместо да търсят помощ, те ще предприемат драстични мерки, за да защитят механизмите за справяне, които са въвели - особено когато празниците представляват заплаха за внимателно изградената им рутина.

Джейкъбс е лекувал клиенти, които биха работили часове и часове преди да заминат за празници, изгаряйки калории в очакване на всичко, което биха могли да ядат. Някои анорексици, макар и вече страшно кльощави, казва тя, биха преяли и прочистили. „Те биха го скрили и ядоха тайно през нощта“, казва тя.

Една много болна пациентка отказала да сложи лосион върху кожата си, защото била убедена, че съдържа калории. А тънката кожа - или липсата на комфорт в тази, в която сте - е визитна картичка на анорексията. Което означава, че нещо, с което ние, като американски жени, се занимаваме доста често през празниците, може да изпрати някого с разстройство в храненето.

Терминът „дебел разговор“ е въведен за първи път от професора по антропология Мими Нихтер, която написа книга от 2007 г. по темата, наречена Дебел разговор: Какво казват момичетата и техните родители за диета . Просто казано, това е този разговор, който има тенденция да се разиграва неприятно всеки път, когато група жени (интересно, обикновено бели или латиноамерикански, но не черни) заобикалят храната.

- О, не мога да ям това. Толкова съм дебел! '

'Не не си. Погледни се в тази рокля. Сега аз съм този, който наистина трябва да отиде на фитнес.

'Вие? Толкова си кльощава! Бих убил, за да приличам на теб.

И така нататък.

Дебелите приказки определено започват през ноември и декември, а за анорексик чуването може да е равносилно на принудително хранене на понички. „Това ме притеснява най -много“, казва Кели. „Започва точно около Хелоуин с бонбоните, а след това до януари, като водещите на новини казват„ Отслабнете последните пет килограма! “ Не можете да избягате.

Когато е анорексична, Кели казва, че ще прекара цял ден в размисъл за празнично парти, на което ще отиде. Нещо повече, тя имаше толкова много безпокойство около храната, че мисълта да яде около други хора на практика я парализира. „Ако се предизвикам да направя нещо необичайно и си взема чиния с храна - обикновено зеленчуци - и някой говори за това какво би направило определено ястие с бедрата им, щях да се срина“, казва Кели.

Поведението й изглежда безумно сега, признава тя, но Кели - която днес пътува из страната, изнасяйки лекции за облика на тялото - е права да се тревожи за това явление. Изследване, проведено от Оусли, показва, че разговорите с мазнини са положително свързани с патологията на хранене и телесното недоволство при студентите.

„Отрицателните разговори с мазнини“, казва тя, „са силно корелирани с други диагностични показатели за хранителни разстройства, както за мъже, така и за жени“. Което повдига още един интересен момент: Вече няма такова нещо като „типичен“ профил на анорексичка, тъй като болестта сега засяга по -широк кръг от пол, етнос и възраст.

„Въпреки че има по -голямо количество превенция и образование, виждаме по -сложна картина“, казва Дженифър Нардоци, национален мениджър по обучение в Центъра Ренфрю, първото в страната жилищно заведение за лечение на хранителни разстройства. - Преди да си помислите, че това е млад човек, който може би е кавказ. И това вече не е картината, която виждаме. Има различни етноси и други демографски признаци. “

Пример за това: Преди десет години Нардоци видя може би „един или двама“ анорексици от трийсет и нещо. През последните три до пет години обаче жените на тридесет и повече години са дошли да съставят малко под една четвърт от пациентите на Ренфрю. Всъщност центърът наскоро създаде отделен канал за лечение, за да отговори на нарастващата нужда.

Nardozzi кредира късната анорексия до комбинация от фактори: стресори в по-късен етап от живота като развод и нереалистичен културен натиск да се очаква жените на трийсет години да изглеждат като двадесет и нещо („Трябва да се противопоставиш на нормалното развитие на стареенето“, тя казва).

Въпреки че анорексията засяга повече жени днес, Нардоци казва, че - от друга страна - повече жени също са наясно с възможностите за лечение. „Някой може да има хранително разстройство, което беше под радара и сега си мислят: Може би мога да се лекувам“, казва тя.

59-годишната Пам*навърши пълнолетие-и слезе с пълна анорексия-много преди ерата на просвещението. „Докато лекарят ме закара в болницата, тежах не повече от 100 килограма - през зимата, в палто, ботуши и дрехи“, казва тя. След години, прекарани на черно кафе и не много, тя беше развила синдром на раздразнените черва. След това стигна дотам, че тя просто не можеше да яде; стомашните спазми и диарията, придружаващи храносмилането, бяха твърде тежки.

„Минах през всички тестове за рак на дебелото черво“, казва тя. „Не е имало намеса за анорексия сама по себе си, защото тогава изглежда не са знаели толкова много за това.“ Въпреки това тя смята себе си за един от късметлиите: „Бих била мъртва, ако бях продължила така“, казва тя. „Наруших метаболизма си и сега изпитвам трудности с теглото си, защото не е необходимо почти нищо, за да го кача, но съм щастлив, че съм тук.“

И може би това е добра мисъл за всеки-хранещ се разстроен или не-да си спомни кога животът се опитва през това време на годината.

*Имената са променени, за да се защити самоличността

Популярни Публикации